Циклы у мужчин

Содержание

Гормональный сбой у мужчин может возникнуть как врожденный, так и случиться при неправильном образе жизни, из-за заболеваний надпочечников, щитовидной железы и гипоталамуса. Изменения могут приводить к внешним проявлениям, патологиям органов и даже к бесплодию. О гормональном сбое у мужчин, его признаках и симптомах читайте подробнее в нашей статье.

Основные причины, почему бывает гормональный сбой у мужчин

Основной мужской половой гормон (андроген) – тестостерон. Он вырабатывается в яичках клетками Лейдига. Этот процесс контролирует гипофиз, а его в свою очередь стимулирует или тормозит гипоталамус. Поэтому заболевание любого из этих органов может вызывать половую дисфункцию.

В регуляции продукции андрогенов клетками Лейдига участвует еще ряд гормонов

На гормональный фон оказывают влияние и надпочечники, и щитовидная железа. Изменения также вызывает неправильная работа почек, кишечника и печени, которые участвуют в преобразовании и выведении гормонов. Существует несколько групп причин, которые и провоцируют нарушение работы андрогенной эндокринной системы.

Рекомендуем прочитать статью о воспалении щитовидной железы у мужчин. Из нее вы узнаете о признаках и симптомах воспаления щитовидной железы у мужчин, осложнениях воспаления, а также о диагностике состояния и лечении воспаления щитовидной железы у мужчин.

А подробнее об остеопорозе у мужчин.

Врожденные заболевания

Неблагоприятное воздействие на плод в период внутриутробного развития оказывают:

  • курение, прием алкоголя;
  • вирусные инфекции матери, сахарный диабет;
  • облучение;
  • контакт с токсичными веществами;
  • питание с недостатком белка и витаминов.

Причиной гормонального сбоя бывают и генетические аномалии, унаследованные от родителей. В результате возникают болезни, нарушающие процесс полового созревания.

Наследственность

Запоздалое развитие бывает связано с:

  • недоразвитием яичек;
  • неопущением (крипторхизмом) или неправильным расположением половых желез;
  • наследственными хромосомными аномалиями;
  • нарушением образования сперматозоидов, мужских половых гормонов, кортизола надпочечников, тироксина щитовидной железы;
  • устойчивостью тканей к действию тестостерона;
  • снижением функции гипофиза или гипоталамуса.

Ранее половое созревание в большинстве случаев провоцируют опухолевые заболевания головного мозга, надпочечников, яичек, генетические дефекты.

Приобретенный

Снижение образования тестостерона бывает связано с травмами, опухолями, операциями, лучевой терапией. Андрогенная недостаточность также появляется при инфекциях, особенно хронических воспалительных процессах мочеполовой системы, ожирении. Она бывает последствием:

  • менингита, энцефалита;
  • сахарного диабета;
  • стресса;
  • заболеваний щитовидной и надпочечных желез;
  • эпидемического паротита, кори;
  • варикоцеле;
  • сосудистых нарушений, в первую очередь атеросклероза;
  • возрастных изменений, угасания активности яичек при мужском климаксе;
  • хронического простатита;
  • венерических болезней.

Токсическое воздействие

Повреждающим действием на половые органы обладают:

  • пестициды, нитраты;
  • краски, растворители, бытовая химия;
  • никотин, этиловый спирт;
  • цитостатики, гормональные препараты при длительном применении;
  • анаболические стероиды, используемые для наращивания мышечной массы.

Анаболический стероид

После приема антибиотиков

Продолжительное применение антибактериальных средств, особенно из групп тетрациклинов, макролидов, способно привести к нарушениям функции яичек. Такие состояния являются обратимыми, они самостоятельно исчезают через 2-3 недели после окончанию терапии. При более длительном снижении полового влечения и потенции требуется консультация уролога и эндокринолога для исключения заболеваний.

Признаки нарушения гормонального фона: сыпь, прыщи и прочие

Одним из явных признаков избытка тестостерона в крови является появление угревой сыпи. Это явление чаще всего типично для подросткового периода. Оно связано с изменением физико-химических свойств секрета сальных желез. Кожный жир становится плотным, закупоривает протоки и создает условия для размножения бактерий.

У взрослых мужчин высыпания могут быть проявлением нарушений функции надпочечников, щитовидной железы и гипофиза. Нередко упорное течение угревой сыпи вызвано самостоятельным применением гормонов из группы стероидов, соматотропина бодибилдерами.

К признакам высокого уровня тестостерона также относятся:

  • раннее половое созревание у мальчиков (рост волос на лице, под мышками, в промежности, грубый голос, увеличение половых органов), замедление роста тела;
  • повышение сексуального влечения;
  • выпадение волос на голове;
  • хорошо развитая мышечная ткань;
  • усиленный аппетит;
  • агрессивность, раздражительность.

Выпадение волос на голове

Если такие проявления не связаны с употреблением гормон в препаратах, то их причиной чаще всего является дисфункция или опухоль желез эндокринной системы.

Основные симптомы нехватки тестостерона

В зависимости от возраста, в котором отмечено снижение образования тестостерона, клинические проявления будут различными:

  • У плода – наружные половые органы имеют женские и мужские признаки.
  • Дети и подростки – тормозится половое развитие, ускоряется рост тела, грудная клетка и плечевой пояс узкие, руки длинные, мышцы слабые. Может быть ожирение, увеличение грудных желез и уменьшение полового члена, ячеек, простаты. Волосы на лице и теле мягкие, мошонка лишена складок, ее кожа не темнеет, голос высокий.
  • Мужчины зрелого возраста – размер яичек (иногда и полового члена) меньше нормы, слабое оволосение тела и лица. Имеется отложения жира на животе, бедрах, груди. Кожа тонкая, неэластичная. Импотенция, низкое половое влечение, бесплодие.
  • Пожилые пациенты – приливы жара, бессонница, смены настроения, низкая потенция, трудность достижения оргазма, раннее семяизвержение, расстройства мочеиспускания, ухудшение памяти, общая слабость, депрессия.

Последствия гормонального дефицита у мужчин

При раннем наступлении климакса уже в возрасте 40-45 лет появляются перепады артериального давления, приступы учащенного и усиленного сердцебиения, боль в сердце. Нехватка тестостерона способствует повышению уровня холестерина и жировых комплексов низкой плотности. Эти соединения становится причиной атеросклеротического поражения артерией. Результатом закупорки сосуда холестериновыми бляшками становится инфаркт, инсульт, перемежающаяся хромота.

На фоне андрогенного дефицита возникают обменные нарушения – сахарный диабет 2 типа, ожирение, метаболический синдром (гипертония, избыток веса и сахара в крови). При исчезновении защитного действия тестостерона разрушается костная ткань. У мужчин возникает остеопороз со склонностью к переломам позвонков, головки бедренной кости при незначительной травме.

Какой врач лечит гормональные нарушения

Изменения работы органов, которые образуют гормоны, относятся к эндокринологическому профилю. Поэтому при появлении признаков избытка или недостатка тестостерона нужно обратиться в первую очередь к эндокринологу.

В том случае, если гормональный сбой сочетается с частым и болезненным мочеиспусканием, затруднением выделения мочи, то необходима консультация уролога. Если имеются признаки только слабого полового влечения и эрекции, то такими проблемами занимается андролог.

Диагностика состояния

После сбора жалоб и выяснения истории их появления, осмотра половых органов пациента, врач для уточнения диагноза назначает анализы крови на содержание:

  • тестостерона;
  • лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормона;
  • пролактина;
  • эстрадиола;
  • глобулина, связывающего половые гормоны;
  • дегидроэпиандростерон-сульфата.

При наличии симптоматики нарушений функции надпочечников определяется кортизол и адренокортикотропин, а при признаках изменения работы щитовидной железы – тиреотропин, тироксин. В моче исследуют уровень кетостероидов. Половозрелым мужчинам необходим анализ спермы, особенно при выявлении причин бесплодия.

Схема сдачи анализа спермы

В подростковом периоде нередко требуется оценить костный возраст при помощи рентгенографии кисти. Для пациентов от 45 лет необходимо исключить или подтвердить снижение минеральной плотности костей в ходе денситометрии. Рентген костей черепа нужен при подозрении на аденому (доброкачественную опухоль) гипофиза.

Состояние яичек, надпочечников и щитовидной железы, почек, простаты, печени исследуют в ходе ультразвукового сканирования. При обнаружении отклонений на первом этапе диагностики, наличии подозрения на опухолевый процесс может понадобиться проведение томографии – компьютерной или магнитно-резонансной.

УЗИ простаты

Лечение гормонального сбоя у мужчин

При избыточном образовании тестостерона, связанном с опухолью, рекомендуется ее удаление. При остальных патологиях применяют медикаменты, которые блокируют действие андрогенов или тормозят синтез. При недостатке гормона показана заместительная терапия, витамины, немедикаментозные методы стимуляции функции яичек.

Препараты

Для снижения содержания тестостерона и уменьшения чувствительности к нему тканей применяется Андрокур, Касодекс. Стимулирующим эффектом обладает хорионический гонадотропин, Йохимбин. Для коррекции андрогенного дефицита используют Сустанон, Андрогель.

Все эти препараты назначают только под строгим врачебным, лабораторным контролем. Эндокринная система обладает свойством снижать естественное образование гормонов при поступлении их извне. Поэтому неправильный подбор дозы или длительности курса приводит к прямо противоположному эффекту.

Витамины для восстановления

Улучшить активность мужских половых желез помогают витамины Д и Е. К пищевым источникам первого относится рыбий жир, печень трески, скумбрия, грибы. В летний период достаточно 15 минут быть на солнце с открытыми руками, чтобы получить суточную дозу. Этот витамин также выпускается и в виде масляного, водного раствора, капсул, входит в состав мультивитаминных комплексов (Витрум, Дуовит для мужчин, Центрум).

Витамина Е много в орехах, семечках, растительном масле, кураге и облепихе. С лечебной и профилактической целью врач может назначить дополнительный прием в каплях и капсулах. Наиболее эффективен комплексный препарат Аевит.

Биодобавки

При отсутствии заболеваний можно 1-2 раза в год провести курс приема препаратов на натуральной основе. Активно действуют на нормализацию гормонального фона:

  • Трибестан (таблетки);
  • женьшень (настойка, таблетки с экстрактом);
  • мака перуанская (капсулы);
  • цветочная пыльца (в натуральном виде или в составе тонизирующих средств);
  • Карнитин (раствор, таблетки);
  • Аргинин (капсулы);
  • Омега 3-6-9 (капсулы).

Немедикаментозные методы

Им отдается преимущество при функциональных гормональных нарушениях. Это состояния, возникшие на фоне стресса, применения медикаментов, умственного или физического перенапряжения, недосыпания.

Доказанной эффективностью для стимуляции синтеза тестостерона обладают:

  • массаж, рефлексотерапия;
  • физиотерапевтические методы – ванны с радоном, углекислым газом, подводный массаж, контрастный и циркулярный душ, электросон, эндоназальный электрофорез, транскраниальная электростимуляция, грязелечение, лазеротерапия;
  • сеансы гипербарической оксигенации;
    Регулярные половые контакты — залог здоровья
  • регулярные половые контакты;
  • сон не менее 7 часов;
  • регулярная физическая активность;
  • морской отдых;
  • отказ от курения, ограничение алкоголя, особенно пива, содержащего фитоэстрогены (аналоги женских половых гормонов);
  • снижение времени пребывания в сауне, горячей ванне;
  • исключение из рациона консервированной пищи, красителей, промышленно переработанных продуктов, соевых изделий, соленых и жирных блюд, растворимого кофе, фастфуда;
  • использование в питании мяса и рыбы умеренной жирности (при болезнях сосудов необходимо ограничить холестерин), свежих овощей, фруктов, каш и хлеба из цельных зерен, меда, орехов, чеснока, морепродуктов, специй (карри, имбирь, жгучий перец, куркума).

Рекомендуем прочитать статью об аденоме надпочечников у мужчин. Из нее вы узнаете о том, что такое аденома, ее видах, причинах появления у мужчин, симптомах аденомы правого и левого надпочечников, а также о методах диагностики и лечении аденомы надпочечников у мужчин.

А подробнее о нарушении гормонального фона.

Гормональный сбой у мужчин бывает при врожденных и приобретенных заболеваниях, воздействии токсических веществ, медикаментов. Проявления избытка и недостатка тестостерона отличаются в разные возрастные периоды. Для обследования нужно обратиться к эндокринологу. Пациентам назначается определение гормонов в крови и инструментальная диагностика.

Лечение проводится при помощи препаратов, операции. При функциональных нарушениях назначают витамины, биодобавки и немедикаментозные методы.

>Полезное видео

Смотрите на видео о гормональном сбое у мужчин:

>16 фактов о мужских гормонах, которые вас удивятКадр из к/ф «007: Координаты «Скайфолл»

1. Сколько дней в мужском месяце?

На этот счет есть разные точки зрения. А если точнее, в мужском организме одновременно идут несколько циклических процессов. «Сперматозоиду нужно 72–74 дня для того, чтобы созреть полностью, – объясняет французский андролог Сильвиен Мемун. – Поэтому спермограмму в центрах репродукции рекомендуют делать каждые три месяца». Но недавно обнаружили и другую странную закономерность. Американские ученые в 1960-х годах выдвинули гипотезу, что у мужчин также существует месячный цикл. Доказательства ищут до сих пор. Например, фармацевтический концерн Bayer провел недавно исследование, показавшее, что у мужчин регулярно случаются критические дни. Причина – гормональные колебания, которые влияют как на либидо, так и на общее состояние вашего мужчины и на его эмоции. В это время он то дуется, то раздражается по пустякам. Ученые полагают, что периодичность мужских истерик составляет от 23 до 33 дней. Есть мнение, что кроме всего вышеперечисленного на его самочувствие и сексуальное желание сильно влияет луна: мужчина хочет свою женщину в соответствии с месячным циклом с двумя пиками: главный пик приходится на полнолуние, а второй – на новолуние. В общем, есть смысл начать вести мужской менструальный календарь. Вас смущает в данном контексте слово «менструальный»? В Америке активно используется термин manstruation – можете пользоваться им.

Кадр из к/ф «Джуниор»

2. Есть ли у мужчин женские гормоны?

Наша природа парадоксальна и… совершенна. Мужчина и женщина реально дополняют друг друга, с физиологической точки зрения миф Платона о двух половинках еще как имеет смысл – в женском организме присутствуют мужские гормоны, мужской не может существовать без женских. В частности – без эстрадиола, самого активного женского гормона-эстро­гена, который у нас вырабатывается в яичниках и надпочечниках, а у мужчин – в яичках, надпочечниках и периферических тканях. У взрослого мужчины за сутки образуется около 40 мкг эстрадиола. Этот гормон, кстати, играет важную роль в мужской фертильности. Кроме того, мужчине женские гормоны нужны для крепости костей. Нам же мужские гормоны необходимы для здоровья костей и мышц, а также хорошего сексуального влечения. По мнению профессора Ричарда Шарпа из лондонского Центра репродуктивной медицины, разница между мужчиной и женщиной состоит в том, что женский организм перерабатывает больше тестостерона в эстроген, чем мужской. У женщин с повышенным уровнем тестостерона либидо обычно высокое, они более бодры, энергичны и инициативны, активнее добиваются успехов в карьере. Но зато им приходится гораздо чаще делать эпиляцию – от тестостерона активнее растут волосы.

Кадр из к/ф «Няньки»

3. Растут ли от тестостерона мускулы?

Как ни странно, нет. Зато от тестостерона зависит сила сексуального желания мужчины. Но совершенно не обязательно, что крупный, мускулистый, волосатый самец будет хорош в постели. Тяжелая челюсть, широкие плечи и мускулы являются вторичными половыми признаками – за них ответственна мужская Y-хромосома. На формирование фигуры влияет еще и наследственность: у высокого и мужественного отца с большей вероятностью родится Шварценеггер, а не Вуди Аллен. Кстати, о половой жизни Вуди Аллена ходят легенды, а Шварценеггер знаменит преимущественно своими бицепсами.

4. Что с мужчиной происходит в течение дня?

Не думайте, что только вы клюете носом до полудня, а после обеда отвлекаетесь на всякие фантазии, чаще всего неприличные. Зря говорят, что мужчины – существа примитивные, они устроены примерно так же, как мы – то есть сложно. Например, из-за того, что секреция тестостерона у мужчин происходит не постоянно, а эпизодически, уровень этого гормона в крови в течение суток колеблется, и очень значительно. Максимальный уровень тестостерона наблюдается между двумя часами ночи и 6 утра (поэтому им нравится секс на рассвете), минимальный – около часа дня. У женщин пик сексуального желания наступает где-то к 16:00. Правда, у мужчин суточные гормональные колебания не так сильно сказываются на настроении и тонусе, как у девушек. Или они просто с детства учатся это скрывать?

Кадр из к/ф «Рэмбо IV»

5. Правда ли, что чем больше у мужчины тестостерона, тем он агрессивнее?

Неправда. Это миф, который ученые недавно окончательно опровергли. Несмотря на то что в животном мире самцы с низким уровнем тестостерона в крови обычно проигрывают в схватках с теми, у кого с тестостероном все в порядке, у homo sapiens все по-другому. Главный мужской гормон влияет исключительно на либидо. Как у мужчин, так и у женщин. Да, мужчины более агрессивны по своей природе, это факт. По статистике, к десяти годам среднестатистический мальчик участвует как минимум в одной потасовке или драке. И только одна девочка из пяти может похвастаться тем же. Но происходит это отнюдь не из-за тестостерона. «Добрая девочка» и «мальчик-хулиган» – всего-навсего ролевые мо­дели, которые нам навязывает социум и которым мы бессознательно следуем всю жизнь.

6. У успешных мужчин много тестостерона?

В этом есть доля истины. Ученые из Гарварда обнаружили непосредственную связь тестостерона с развитием правого полушария мозга. У мужчин с высоким уровнем тестостерона левое полушарие было развито хуже, а правое – напротив, лучше. Поэтому у таких людей недюжинные способности к пространственно-образному мышлению, им легко дается математика, архитектура, геометрия и прочие науки, а также творчество. У мужчин с раз­витым правополушарным мышлением всякая поступающая информация не просто запоминается, а сразу же переосмысляется и синтезируется, производя на свет уже новый информационный продукт. Поэтому среди ученых есть мнение, что тестостерон – двигатель цивилизации. Еще его часто называют «гормоном статуса».

Кадр из к/ф «007: Координаты «Скайфолл»»

7. Почему одни мужчины стареют быстрее других?

Дело опять в гормонах. Тестостерон начинает вырабатываться в яичках плода-мальчика еще в утробе матери, а пик его производства приходится на переходный возраст. Благодаря тестостерону у подростков начинает расти пенис, борода, усы, происходит перераспределение подкожной жировой клетчатки по мужскому типу, меняется тембр голоса и в конце концов возникает сексуальное желание. С возрастом количество этого гормона постепенно снижается, у каждого мужчины это происходит по индивидуальной генетической программе. В среднем после 30 лет уровень тестостерона падает на 1–2% в год. Чтобы его сохранить в норме, полезно следить за своим весом (у полных мужчин после 30 с каждым годом в крови тестосте­рона становится на 10–20% меньше) и чаще заниматься сексом – тренировки стимулируют выработку этого гормона.

8. Что влияет на размер пениса?

Кадр из к/ф «Секс в большом городе»

Размер – своего рода мужское приданое. Фактор чисто генетический. Лотерея. Если объяснять по-научному, величина его члена зависит от наполняемости пещеристых тел кровью во время эрекции. У кого-то способность пещеристых тел к расширению заслуживает всяческих похвал, поскольку приводит к увеличению пениса в три и более раза относительно состояния покоя. У других размер может изменяться совсем незначительно. Нормой считается длина в состоянии эрекции от 5 см (не плачьте!), а среднестатистический размер в эрегированном состоянии – 13–18 см. Считается, кстати, что пенис может расти до 23–24 лет.

9. Можно ли определить размер по форме носа?

А также по длине большого пальца на ноге, толщине большого пальца на руке… Врачи говорят, что все это ни при чем – у человека с маленькими ладонями может быть выдающаяся половая анатомия. Зато очень рекомендуем обратить внимание на размер автомобиля – он часто обратно пропорционален размеру пениса.

10. Правда ли, что волосатые мужчины хороши в постели?

Кадр из к/ф «Выживший»

Азиаты или индейцы практически не имеют никакой растительности на теле – и при этом ни в чем не уступают в сексуальном плане испанцам или грузинам. Кстати, по словам французского пластического хирурга Катрин де Гусак, у мужчин с возрастом волос на теле становится больше, а у женщин – меньше. Вряд ли кто-то решится утверждать, что пожилые мужчины обладают большим либидо, чем молодые.

11. Почему в юности он больше хочет, а она больше мечтает?

Нейропсихолог Борис Цирюльник объясняет это так: «У мальчиков в переходном возрасте уровень тестостерона может за два-три месяца подскочить в восемнадцать раз. У девушек процесс происходит мягче – синтез тестостерона у них увеличивается в три-четыре раза за два-три года». Отчасти поэтому для прекрасного пола романтический аспект отношений так же важен, как и физический. И еще: при совместном просмотре фильма в последнем ряду кинотеатра мы в состоянии уловить суть сюжета, а мальчики – нет. Даже если это порно.

12. Почему у мужчин растет грудь?

Кадр из к/ф «Тутси»

Как правило, избыток женского гормона эстрогена, который воздействует на грудные железы и феминизирует мужскую фигуру, наблюдается у мужчин с лишним весом. Многочисленные исследования выявили, что жировая ткань – это огромный эндокринный орган, который синтезирует множество гормонов. В том числе и эстрогенов. Поэтому, когда грудь мужчины вызывает зависть у девушек, ему однозначно пора к эндокринологу.

13. Откуда приходит секс?

Из яичек, которые у большинства мужчин имеют приблизительно одинаковые размеры – около 4 см в диаметре. Более миниатюрные варианты должны вас насторожить: это, скорее всего, означает, что у вашего друга не все в порядке с уровнем мужских гормонов. Да и с либидо, возможно, проблемы. Удаление одного яичка (травма, опухоль) может никак не сказаться на сексуальной активности и уровне тестостерона. (Помните беднягу Стива из «Секса в большом городе», у которого был рак яичек и одно из них ему удалили? Его подруга Миранда, у которой, в свою очередь, была «угасающая функция яичников», забеременела от него с первого раза!) Но в редких случаях уровень мужских гормонов может и понизиться, и в этом случае мужчине поможет эндокринолог. Или, как ни странно, пластический хирург, который вживит в мошонку силиконовый имплантат, по своей форме и размеру соответствующий утерянному яичку. (Все удовольствие в России стоит около $800–1000.) Необходимости в этом нет никакой, кроме эстетической, но повышение самооценки может чудодейственным образом наладить его сексуальную жизнь.

Кадр из к/ф «Командос»

14. Почему у мужчин нет целлюлита?

Все просто – у них от природы более развитая (то есть более плотная) мышечная ткань, а кожа мужчины содержит больше коллагена. Но с возрастом, если мужчина не занимается собой, его мышцы зарастают жиром и исчезают. Природа, как вы можете заметить, вполне справедлива.

15. Страдают ли мужчины от стресса?

Даже больше! Дело в том, что эмоциональный центр в мозгу непосредственно связан с гипоталамусом и гипофизом, которые отвечают за выработку гормонов. А значит, следствием тяжелого переживания может быть не менее тяжелый гормональный сбой. Этому­ риску особенно подвержены мужчины старше 45 лет.

16. Неужели у него тоже будет климакс?

Кадр из к/ф «Крепкий орешек»

Лучше не бросаться такими словечками, особенно в его присутствии – а то он впадет в панику! Так называемая «андропауза» проходит не так интенсивно, как менопауза у женщин, но от нее все равно никуда не деться. Уровень все того же тестостерона с годами снижается постепенно (после 50 лет он падает как минимум у 10–20% представителей сильного пола), но не заметить этого процесса нельзя. Симптомы: ослабление памяти и внимания, проблемы с эрекцией и либидо, повышенная потливость и утомляемость. Самая эффективная терапия – секс и спорт. А еще лучше – большая любовь, как в 17 лет.

Фото: архивы пресс-служб

50 интересных фактов о мужском организме

Строение и функциональность мужского тела по многим критериям отличается от строения женского и всему этому есть научные объяснения. Наиболее интересные факты о мужском теле.

1. Мужчины видят цвета иначе, чем женщины. Из-за двух Х-хромосом палитра цветов, которые видят женщины, шире. Поэтому женщины в разговоре оперируют оттенками цветов, мужчины говорят о фундаментальных.
2. У мужчин лучше развито туннельное зрение. У женщин периферическое.
3. В мужской крови больше эритроцитов и гемоглобина.
4. Мужчины медленнее теряют коллаген, поэтому их кожа медленнее стареет. Однако регулярное бритье и халатное отношение к заботе о собственном виде сводят на нет это природное мужское преимущество.
5. По последним исследованиям, из-за высокого уровня тестостерона мужской организм вырабатывает меньше антител, отчего мужской иммунитет слабее женского.
6. Объем крови у мужчин больше, чем у женщин. 5-6 против 4-4,5.
7. В мужском организме в среднем 12% жира от веса тела. В женском — 26%.
8. Скачок уровня пролактина в мужском организма может произойти от постоянного стимулирования соска, из-за гормонального сбоя, либо из-за голодания. В истории есть немало примеров мужского грудного вскармливания.
9. Кожа мужчины в среднем на 0,2 мм толще, чем у женщины и почти в 10 раз менее чувствительна.
10. В мужском мозге хуже развито мозолистое тело. Оно тоньше и в нем на 30% меньше нервных соединений, поэтому мужчины хуже справляются с многозадачностью.

11. Переизбыток дигидротестостерона в мужском организме ослабляет волосяные луковицы, которые либо умирают, либо сжимаются до размеров, наблюдаемых у новорожденных детей.
12. Чем выше уровень тестостерона, тем большую склонность к агресии может проявлять мужчина. Есть и обратная зависимость.Ученые из Университета Ниписсинг, Канада установили, что агрессивные действия увеличивают уровень тестостерона в крови.
13. В среднем, мозг мужчины на 8-13% больше и на 150 грамм тяжелее, чем у женщины. У мужчин крупнее гиппокамп – часть мозга, отвечающая за память и внимание.
14. У мужчин электрическая активность мозга во сне падет на 70%, а у женщин – только на 10%
15. Мужчины сжигают жир эффективнее, чем женщины. Примерно на 50 калорий в день.
16. У мужчин ниже уровень окситоцина, чем у женщин и хуже развиты области мозга, отвечающие за долгую привязанность, поэтому под венец обычно больше хотят женщины.
17. Диаметр мужских волос обычно в два раза больше, чем женских.
18. Мужское сердце бьется медленнее, чем женское.
19. На языке мужчины меньше вкусовых рецепторов, чем у женщин.
20. У мужчин меньше болевых рецепторов, но из-за повышенного уровня эстрогена боль женщины переносят не хуже мужчин.

21. В прошлом году в Гарварде было доказано, что избыток тестостерона в крови мужчин повышает уровень вредного холестерина LDL. Он способствует образованию холестериновых бляшек, сужающих артерии.
22. В мужских связках и мышцах меньше коллагена и эластина, поэтому мужчины менее гибкие.
23. Мужчины хуже женщин различают оттенки сладкого вкуса.
24. Мужские уши менее восприимчивы к высокочастотным звукам.
25. У мужчин за речь отвечает только один мозговой центр, поэтому они, по статистике, произносят в два раза меньше слов в день, чем женщины.
26. У мужчин хуже развито обоняние.
27. Развитие мальчиков в утробе происходит медленнее. Из-за этого они на 14% чаще рождаются недоношенными.
28. Мужской гормон тестостерон прямо влияет на продолжительность жизни. Китайские евнухи в среднем доживали до 71 года, то есть переживали своих «тестостероновых» соотечественников на 17 лет.
29. Мужчинам для достижения оргазма в среднем достаточно четырех минут. Женщинам в 2-4 раза больше. Мужской оргазм длится всего 6 секунд, женский 23–24 секунды.
30. Мужчины в среднем на 15 см выше женщин. Ученые объясняют это активностью гена ITM2A в Х-хромосоме. Как известно, у женщин этих хромосом две.

31. Мужчины плачут в среднем от 6 до 17 раз в год. Женщины — от 30 до 64.
32. Мужчины хуже женщин интуитивно чувствуют опасность, что связано с пониженным уровнем прогестерона, кортизола и эстрадиола.
33. По данным американской Ассоциации исследования сердечных заболеваний, мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.
34. За последние сто лет мужчины серьезно выросли. Средний показатель динамики роста по Европе — 11 см, в Испании -12 см. Сегодня самые высокие мужчины — голландцы. Их средний рост 1,85 м.
35. Мужские носы, как правило, более массивные, чем женские. Это связано с большим потреблением кислорода.
36. Мужчины и женщины по-разному реагируют на проблемные ситуации: мужчины используют миндалину правого полушария и воспринимают суть проблемы. Женщины задействуют миндалину левого полушария и запоминают детали эмоций.
37. Генетически мужчины устроены проще женщин, так как активные Х-хромосомы клеток представляют собой набор из материнских и отцовских клеток. Мужчины получают Х-хромосомы от матери. В У-хромосоме содержится менее 100 генов, в то время как Х-хромосома несет около 1500 генов.
38. У мужчин и женщин различаются так называемые когнитивные карты. Мужчины воспринимают пространство целиком в виде «карты-схемы», тогда как женщины видят мир как «схему-путь» и сильно привязаны к ориентирам.
39. У мужчин с пониженным содержанием тестостерона в крови могут усиливаться такие качества как скупость, склонность к накопительству. Поэтому скопцы — идеальные банкиры.
40. По сравнению с женщинами мужчины имеют больше гормона андростенона. У некоторых млекопитающих он действует как феромон. Подобную роль он играет и в человеческом обществе.

41. Вопреки расхожему заблуждению, от бритья щетина у мужчин не становится более густой. Щетина визуально кажется более жесткой и густой из-за того, что она ещё не успела повергнуться воздействию внешней среды.
42. У мужчин в три раза реже, чем у женщин бывают мигрени. Это связано тем, что в мужском мозге сложнее вызвать волновую активность.
43. Мужчины в два раза реже страдают от депрессии, чем женщины, но у них в два раза выше риск развития шизофрении. И протекает она тяжелее, чем женская.
44. У мужчин выше риск стать алкоголе- и наркозависимыми. Женщины чаще мужчин страдают анорексией.
45. Мужчины иначе, чем женщины, реагируют на стресс. Для мужчин свойственно отстранение, у женщин включается механизм, который ученые называют «защита и поддержка». То есть защита детей и поиск поддержи у социальной группы.
46. Головной мозг мужчины не задействован в процессе эякуляции. За нее отвечает спинной мозг.
47. Мужчины лучше ориентируются в пространстве. Параллельная парковка удается с первого раза у 82% из них. У женщин эта цифра иная — 22%.
48. Когда мужчину окликают, они обычно поворачивается всем телом. Это связано, во-первых, с низкой подвижностью шеи, во-вторых, с защитным рефлексом «бей-беги».
49. Облысение является Х-сцепленным рецессивным признаком, его мужчина наследует от своей матери.
50. Из-за наличия только одной Х-хромосомы, мужчины больше женщин подвержены осложнениям и хроническим болезням.

Интересные факты о мужском организме, которые Вы не знали

Ни для кого не секрет, что мужской организм очень отличается от женского строением мозга, гормональной активностью, зрительной системой и даже составом крови. Так, из-за двух Х-хромосом женщины способны видеть более широкую цветовую гамму. Поэтому женщины видят много оттенков цветов, в то время как мужчины различают лишь основные цвета. Касательно зрительной системы, мужчины не способны видеть то, что происходит сбоку, так как обладают туннельным зрением. Женщина имеет периферическое зрение и может видеть боковым зрением. Рассмотрим, в чем еще мужской организм отличается от женского организма?

Интересные факты о строении мозга мужского организма

Мозолистое тело в мужском организме развито намного хуже, чем у женщин, имеет меньше нервных окончаний, поэтому мужчины хуже справляются с многозадачностью.

Мозг мужчины на 10% больше женского и на 150 грамм тяжелее за счет гипокампа, который отвечает за внимание и память.

У мужчин за речь отвечает всего один мозговой центр, поэтому они произносят в 2 раза меньше слов, в отличие от женщины.

Мужчины и женщины отличаются в реакции на проблемную ситуацию. Мужчины используют миндалину правого полушария, воспринимая суть проблемы. У женщин задействована миндалина левого полушария, отчего они запоминают детали и эмоции.

У мужчин отличается когнитивная карта. При этом мужчины воспринимают пространство целиком в виде «карты — схемы». Женщины воспринимают пространство как «схему — путь» и привязываются к ориентирам.

Мужской организм в несколько раз менее подвержен мигреням, потому как в мозге мужчины сложнее вызвать волновую активность.

Интересные факты о строении тела и внешности мужского организма

Кровь в мужском организме содержит больше эритроцитов и гемоглобина. Кожа мужчин толще и в разы менее чувствительна. Язык мужчин содержит меньше вкусовых рецепторов.

Мужское тело имеет меньше болевых рецепторов, чем у женщины. Переносить боль женщинам позволяет повышенный уровень эстрогена.

Связки и мышцы мужчин содержат меньше коллагена и эластина, что объясняет, почему мужчины менее гибкие.

Уши мужчин менее восприимчивы к высокочастотным звукам. Основные отличия в строении тела и внешности читайте далее на estet-portal.com. Внутриутробное развитие мальчиков происходит медленнее, поэтому чаще среди недоношенных детей именно мальчики.

Если мужчину окликают, он поворачивается всем телом, что связано с низкой подвижностью шеи, а также с защитным рефлексом «бей — беги».

Мужской организм имеет всего одну Х- хромосому, из-за чего они более подвержены хроническим заболеваниям.

Особенности внешности мужского организма:

  • В мужском организме медленнее разрушается коллаген, что замедляет скорость старения кожи. Но регулярное бритье и отсутствие ухода за лицом, зачастую не позволяют этого заметить.
  • Диаметр волос на теле мужчин обычно в 2 раза толще, чем у женщин.
  • Мужское тело состоит на 12% из жира, если отсчитывать от всей массы тела, женское – на 26%.
  • Мужчина обладает более массивным носом, чем женщина, что связано с большим потреблением кислорода.

Интересные факты об эндокринной системе мужского организма

Последние исследования показали, что высокий уровень тестостерона не позволяет вырабатывать много антител, поэтому иммунитет у мужчин слабее.

Резкое повышение пролактина в организме мужчины может случиться на фоне постоянного стимулирования соска или при голодании. Описано несколько примеров мужского грудного вскармливания.

Повышенная концентрация дигидротестостерона у мужчин приводит к ослаблению волосяных луковиц. Поэтому многие мужчины лысеют в молодом возрасте.

В мужском организме циркулирует меньше окситоцина и слабее развиты области мозга, отвечающие за привязанность. Именно поэтому женщины больше хотят вступить в брак.

Тестостерон влияет на продолжительность жизни. Китайские евнухи доживали до 71 года и переживали на 17 лет своих «тестостероновых» соотечественников.

Мужчины хуже чувствуют опасность из-за сниженной концентрации эстрадиола, прогестерона и кортизола.

Несомненно, женский и мужской организм во многом отличаются между собой, однако это и объясняет, почему мужчине и женщине так интересно и хорошо вдвоем.

Изменяют ли любящие мужчины?

Приветствуем вас! Если ваш любящий муж изменил, нужно смотреть на отношения совсем под иным углом. Но что это за отношения? Как на них смотреть? И вообще изменяют ли любящие мужчины? О какой любви идет речь, если он поделился частью себя с другой? Все это будем обсуждать в сегодняшней статье.

Как бы голословно не звучало, но есть мужья и верные, какие бы стереотипы на них не навешивали. Любит ли муж, если изменяет? Сказать трудно, нужно разбирать его психотип личности, поэтому материал не обещает быть маленьким, также не стоит исключать факт того, что он действительно дорожит вами, поэтому не спешите отчаиваться.

Запомните! Если в семье присутствуют временные похождения на сторону, значит та любовь, которую испытывает супруг или супруга, не является русловой, ведь энергия направлена не в семью — это говорит о недоброкачественном чувстве. Доброкачественное будет выгодно всем, поскольку измен в таком браке нет. Об этих парадоксах пойдет речь далее.

– Изменяют ли любящие мужчины?
– Любящий муж изменил. Зачем?
– Любящий мужчина не изменяет!
– Муж изменил, но говорит, что любит — лжет (первая история).
– Может ли любящий мужчина изменить? История любви “Мания” и «Эрос».
– Может ли мужчина любить и изменять? История “Людус”.
– Можно ли один вид любви перевести в другой?
– Тест. Шкала любви.

За время постоянной практики мы имели возможность встречать самые необыкновенные случаи, где жены, находились в недоумении, как так муж может гулять налево и тут же признаваться в высоких чувствах. Может ли мужчина изменить, любя жену? Мнение у многих разнится, но никто к единственно верному решению так и не пришел. Одни осуждают супругов, записывая их в «козлы», другие считают это нормой жизни 21 века. Кто прав? Чтобы узнать, попробуем разобрать любовь на виды:

  • Прагма (Прагматичность в характере человека не сразу заставляет отдаваться страсти, а лишь все тщательно взвесив и проанализировав. После длительного осмотра будущего партнера принимается решение продолжать или «соскочить», развивается медленно, но становится нерушимой на долгие годы);
  • Агапе (Практически божественная любовь, поскольку может проститься даже измена, не говоря о других грешках. Отдача всего себя любимому человеку, дарение тепла, уюта, не прося ничего взамен. Эту любовь именуют «вопреки», она лишь у 7% населения мира);
  • Сторге (Что бы ни случилось, любящий всегда рядом, защитит, приголубит — сроднено с родительской (материнской и отцовской) любовью. Чувства не загораются одним разом, они развиваются постепенно, зато после становятся наипрочнейшими);
  • Мания (Страсть рождается во время возвышенного внимания к возлюбленной персоне, если прекращается внимание, подарки, романтические свидания, чувство перегорает, оппонент теряет тягу к ухаживающей стороне, в связи с чем союз прекращает свое существование);
  • Людус (Отсутствие постоянной привязанности к одному человеку, ввиду этого сторонние связи считаются абсолютно нормальным явлением, причинение душевной боли никак не отражается на его совести.) (пример: Муж изменяет с бывшей. Что делать?);
  • Эрос (Загорелся, погас. Любовь на раз, возможна даже без узнавания имени.).

Истовые виды любви:

  • Агапе;
  • Прагма;
  • Сторге.

Высокочастотные разводы случаются, если носительницы этих типов любви выбирают в мужья носителей Мании, Эроса и Людуса. Что больше доставляет психологический дискомфорт, так это тот факт, что в смутении оказываются именно дамы, когда мужчины не испытывают совестливых мук. Может ли мужчина любить и изменять? Выходит, да, если к жене испытывает один вид, а к любовнице другой.

Любящий муж изменил. Зачем?

Итак, вопрос «Может ли любящий мужчина изменить?» мы рассмотрели, давайте разузнаем, зачем ему это делать. Не рекомендуем вслушиваться и впитывать его признания, к тому же анализировать как-то, поскольку неизвестно, как он разделяет свои чувства на двоих (вас и любовницу). Более того, понятия влюбленности и любви далеко не едины.

Момент влюбленности — это конфетно-букетный период, в который не замечаются минусы, паренек не рассматривается, как будущий муж, плечо, стена, идет исключительное наслаждение процессом (походы в ресторации, кинотеатры, букеты цветов, подарки…), получается удовольствие от повышенного внимания к женской персоне. Приблизительно через месяц наступает ступор, когда снимается пелена с глаз и мы начинаем лицезреть настоящий облик партнера.

Далее идет поиск принципов, аспектов, за которые хотелось бы зацепиться, чтобы дальше планировать совместное будущее, выводится коэффициент следующих критериев:

  • Добросердечность;
  • Человеколюбие;
  • Участливость;
  • Мужественность;
  • Обеспеченность;
  • Взаимность;
  • Порядочность;
  • Справедливость;
  • Объективность;
  • Сострадательность;
  • Внешний вид;
  • Интим-совместимость.

Если говорить о мужчине, то она также рассматривает вышеперечисленные аспекты. В случае, если он нашел каждый в вас, то его влюбленность скоротечно перерастет в любовь. Но все мы понимаем, что большинство мужчин, которые изначально ищут женщину не для семьи, они не все рассматривают, а лишь определенные, по большей мере, постельную совместимость. Коль оно так, то, если мужчина любит, он изменит, ведь любовь его платоническая.

Целесообразнее выходить замуж, когда известно о намерениях мужской стороны, а также о его прошлом с другими девушками. Дело в том, что поведение из прошлого — это устоявшиеся идеалы, которые вряд ли будут искоренены с вступлением в брак.

Два сценария, в которых мужу удобно, оставаясь в браке, изменять:

  • Жена справляется с бытовыми обязанностями, любовница дарит только нежность (читайте: Муж изменяет. Что делать? | Изменяют ли мужья в командировках?);
  • Большая часть финансовой составляющей приходится на супругу (маленькая зарплата уходит лишь на выплаты ипотеки, кредитов…) (рекомендуем: Как пережить измену мужа? | Как научиться доверять мужу после его измены?)

Любящий мужчина не изменяет!

Из всего, что уже было сказано, можно вывести, что поистине любящий мужчина не изменяет никогда и ни за что! Чтобы обосновать и подтвердить сказанное, вскоре мы представим вам несколько жизненных историй, происшедшие с обратившимися к нам клиентами.

Если в вашем браке до сей поры не было левых поворотов со стороны мужчины, то рекомендуем подстраховаться от случая (см. Как проверить мужа на измену?), необходимо знать о предрасположенности к данному факту не так ли? Вдобавок предлагаем вам ознакомиться дополнительно со следующими материалами:

  1. Подозреваю мужа в измене. Что делать? (Иногда подозрительность становится слишком навязчивой идеей для исполнения необдуманных поступков, необходимо определить истоки этой подозрительности, ведь не всегда они ведут к уликам)
  2. Сон: муж изменил жене. Что означает? (Рекомендуем непосредственный материал, которого еще нет в интернете с данной точки зрения, может стоит сновидения перекрестить с реальностью?)
  3. Почему мужья изменяют женам? (Легко сказать, что муж — предатель, пока не узнаешь истинных причин его похождений, может, можно это предотвратить?)
  4. Как доказать мужу отсутствие измен со стороны жены? (Возможно, ваш суженый считает, что вы стали предательницей и сторонится похода налево, чтобы отомстить за мнимый случай?)

Вышеперечисленные дают определения и понимание того, что раньше было загадкой. Станет понятным не только то, что если мужчина любит, он не изменит, но и как необходимо действовать вам, чтобы никогда не допустить этого.

Муж изменил, но говорит, что любит — лжет (первая история).

Довольно часто в последние дни начала думать, а верен ли мне муж вообще? Какие-то звонки слишком подозрительные, он берет телефон и бежит в другую комнату или туалет, при мне боится разговаривать, краснеет — явно что-то не так! Раньше мог оставить открытым аккаунт в социальной сети, сейчас выходит и пароль поменял. Чувствую, что много скрывает. Но мне повезло, я вывела его на чистую воду. Как-то раз он забыл выйти из контакта и я обнаружила трехмесячную переписку с девицей младше меня аж на 14 лет. Когда я в ночную смену, он зажигает с ней. Как оказалось, эта девушка у него далеко не первая, остальные сами его бросили, видимо поняли, что он за кобель. Он работает плотником, я управляющая в кафе, все для него делаю (домашние дела на мне, готовлю, стираю…), иногда даже больше покупаю подарков, чем он, но меня это не беспокоит.

Я многое видела, уже не девочка, поэтому решила с ним спокойно поговорить без выяснений. Он говорит, что любит. Но может ли любящий муж изменить? Странно это стало очень, вообще изменяют ли любящие мужчины? Помогите в решении, пожалуйста!

— На весь период брака вы играли роль матери для своего мужа, поэтому он привык к вам и соответствующе относится. Сторонние отношения его ни к чему хорошему не приведут, либо она его тоже бросит, либо будет стараться отвоевать, но раз он с вами по сей день, вряд ли уйдет, поскольку слишком комфортно устроился. Что делать, решать вам, но стоит понимать, что эти «гулянки» не прекратятся или на него должно подействовать что-то серьезное, например, дети или новая работа, где от него будут требовать на порядок больше.

Может ли любящий мужчина изменить? История любви “Мания” и «Эрос».

Моя деятельность напрямую связана с частыми командировками, к тому же можно получить хорошие премиальные. Недавно выяснила, что мой супруг любит погулять, пока меня нет в городе, еще понимаю бы с одной, а то всегда с разными девушками. Буквально перед каждыми выходными находит барышень и вперед по клубам. Узнала, была в шоке! У нас общий ребенок, ходит в школу, развод точно приведет к серьезным проблемам. Поговорила с ним, признается в своей любви ко мне, но что-то мне не верится, хотя начал помогать в бытовых делах, клянется, что больше так не поступит со своей семьей. Спать с ним не могу больше, откровенно брезгую.

Помогите. Как его простить и вернуть все? Получится ли у меня его любить, как раньше? Если муж изменил, но говорит, что любит, стоит верить? Как у других? Изменяют ли любящие мужчины?

— Чувство, которое к вам испытывает муж, можно обозначить, как «Манию», поскольку только в ваше отсутствие он начинает прибегать к изменам с другими девушками. К ним он испытывает «Эрос», значит, никакого продолжения, в том числе, выхода из семьи не предвидится в ближайшее время. Изменяют ли любящие мужчины? Да изменяют, правда, понимают тяжесть потери в последний момент, рекомендуем его наказать (см. Как наказать мужа за измену?). В конце концов, вы можете постараться избегать поездок или постараться оградить семью от неудачного исхода при расторжении брака, все в ваших руках.

Может ли мужчина любить и изменять? История “Людус”.

Первый раз я задалась вопросом «Изменяют ли любящие мужчины?», когда выгнала первого гражданского мужа, который меня предал и свято клялся: «Люблю, жить не могу!». Я так и поверила ага! Через пару дней увидела его с какой-то шваброй на улице в обнимку. Думала, он начнет как-то меня возвращать, дарить внимание, а ему просто по***! Так я осталась одна на долгое время.

Вышла замуж, и тут то же самое. Как я могла снова наткнуться на те же грабли? Мучила себя, не знала, что делать, но второй раз не хотелось оставаться надолго, поговорила с ним без нервов. Он отнекивается, не желает меня слушать, будто нарочно играет на чувствах, делает вид, что все так и должно быть.

Я о чем-то таком думала, когда пыталась услышать от него слова любви, но пока я не скажу, он не говорит в ответ или говорит «Я тоже», хочу у вас спросить: любит ли жену изменивший муж? Если да, то зачем гуляют? Если нет, почему остаются? Заранее спасибо!

Сочувствуем, что в обоих случаях вам попались мужчины, испытывающие к вам вид любви «Людус», к сожалению, исправить вряд ли что получится, ведь оба супруга не воспитаны морально этически, проблема в их родителях. Эти отношения также уйдут на нет в любом случае, поэтому срочно «сжигайте все мосты», чтобы не мучить себя же. Далее, что мы можем посоветовать — ищите потенциальных мужей не на праздных вечеринках, клубах…, а в более порядочных местах. Наводка: слишком легкомысленная манера общения напомнит вам о бывших изменниках, поэтому таких сразу отклоняйте.

Можно ли один вид любви перевести в другой?

Изменяют ли любящие мужчины, мы разобрались, истории с живыми примерами тоже были предоставлены, остался последний вопрос «Возможно ли изменить свою или мужа любовь, точнее тип?», на самом деле, нет ничего невозможного. Давайте по порядку:

  • Мания — не составит великого труда перевести в Прагму за счет психологических приемов. Необходимо создать эффект нежитья без персоны, то есть полной или частичной зависимости, необходимо будет давить на самую сильную составляющую — благосостояние;
  • Людус — практически нереально что-то сделать с этим типом, здесь должен вмешаться хороший психотерапевт, он сыграет хорошую роль по вживлению в мозг мужа такие понятия, как ценность, семья, брак, любовь и т.д.
  • Эрос — больше встреч, желательно, без продолжения постельных сцен, позволит постепенно привыкнуть к партнеру и влюбиться, если он хоть чуток будет похож на идеологические предпочтения второго. Может вспыхнуть Мания, поэтому действовать нужно осторожно, чтобы не усиливать его самолюбие.

Предупреждаем! Все люди с данными видами любви падки на внешность, поэтому не стоит сильно перевоплощаться, ведь можно и не довести до парадоксальных изменений.

Тест. Шкала любви.

Мы рассказали о том, изменяют ли любящие мужчины. Хотите узнать, насколько вы не безразличны своему мужу? Мы подготовили тест, при помощи которого можно это узнать. Чтобы результат был точным, попросите мужа давать правдивые ответы. Можете пройти его от его имени.

Мужские критические дни: что нужно знать?

Женщины сходят с ума при ПМС, требуют секса во время овуляции и превращаются в демонов при менструации. Благодаря всем этим явлениям, можно определить, почему у той или иной дамы плохое настроение и в связи с чем она повышает голос на близких. А как быть с мужчинами, чем объясняется их далеко не всегда примерное поведение? Вы удивитесь, однако противоположный пол тоже страдает от критических дней, которые специалистами принято называть mAnstruation. Итак, что же необходимо о них знать и как под них подстроиться?
Мужской цикл
Существуют несколько мнений докторов на этот счет. Французский андролог Сильвиен Мемун отмечает, что мужской цикл длится 72–74 дня – именно столько, сколько уходит времени на полноценное созревание сперматозоида (именно этим и объясняется то, что репродуктолог просит вас делать спермограмму каждые три месяца).
Фармацевтический концерн Bayer совсем недавно предал огласке результаты собственного исследования, согласно которому, определились регулярные мужские критические дни. Они связаны с гормональными колебаниями, влияющими на либидо, эмоции и состояние организма в целом. Дамы, запомните: периодичность мужских истерик составляет от 23 до 33 дней! Он может сердиться, обижаться, раздражаться – точно так же, как и женщина при ПМС или менструации.
Также некоторые специалисты отмечают, что на мужской организм влияет Луна. Мужчина безумно желает женщину при двух пиках месячного цикла: в полнолуние и новолуние! Делайте выводы и подстраивайтесь!
Гормоны унисекс
Умные книги говорят нам о том, что в женском организме присутствуют мужские гормоны и наоборот. К примеру, эстрадиол является самым активным женским гормоном, который вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Этот же гормон играет ведущую роль в определении мужской фертильности и вырабатывается в тех же надпочечниках, яичках и периферических тканях. Кроме того, эстрадиол отвечает в мужском организме за крепость костей.

И у мужчин бывают «критические» дни

МНОГИЕ мужчины и не подозревают, что свое беспричинное желание двинуть кому-нибудь в челюсть или сексуальное недомогание можно списать на… «критические» дни. Оказывается, мужской организм тоже переживает гормональные сдвиги. Только посещает эта напасть сильный пол не раз в месяц, а гораздо чаще.

И ТУТ начинается непредсказуемое: капризы, злость, головная боль, безразличие ко всему живому — то есть все симптомы, присущие женщинам в период менструального синдрома. А ведь у них тоже есть свои гормоны, и в частности — тестостерон, уровень которого в крови может зашкаливать, а может и значительно снижаться. Когда он падает, в организме наступает «критическое» состояние.

Как рассказал сексолог, кандидат медицинских наук Сергей Агарков, если у женщин существует один месячный цикл, отчего «критические» дни бывают по расписанию, то у мужчин их условно целых четыре: жизненный (биологический), годовой, месячный и суточный.

Биологический цикл определяется возрастными изменениями уровня тестостерона. Чем он ниже, тем меньше сексуальная активность. С 30 лет в организме каждого мужчины он начинает естественным образом снижаться примерно на 1-2% в год. Поэтому с возрастом мужчины чаще впадают в депрессии. А стресс способен подавить гормональную активность до нуля. «Один из самых сложных периодов для мужчины, — утверждает Сергей Агарков, — с 25 до 35 лет. Пока он не наступает, большинство мужчин способны одновременно любить многих женщин, легко переживать проблемы. На фоне снижения уровня тестостерона и психологической смены жизненных ценностей желание куда-то уходит, но вызывает у мужчины панику — ведь он привык жить иначе».

Годовой цикл подразумевает колебания тестостерона в зависимости от времени года и индивидуальной активности мужчин. Например, весной (а особенно осенью) мужского гормона в крови огромное количество. Тут и сексуальность на пике, и с настроением порядок. Лето и зима — промежуточные периоды. Жара и холод действуют на организм подавляюще.

Месячный цикл, скорее, больше психологический, особенно для тех, кто всерьез занимается карьерой. В течение месяца регулярные ответственные переговоры и заседания способны стать неким рефлексом на снижение тестостерона, так как в эти моменты изрядно треплются нервы. Западные ученые еще предполагают, что некоторые женатые мужчины с чувствительной натурой могут ежемесячно «отражать» состояние жены, когда у нее «критические» дни.

Суточный цикл основан на биологической ритмике. Утром уровень активности высок, потому что в крови много тестостерона, а вечером он снижается, говорит Агарков. Кроме того, как утверждает наука, гормональный баланс в мужском организме может изменяться даже несколько раз в день. Влиять на это могут десятки факторов: от изменения погоды и проигрыша «Спартака» до употребления алкоголя. Сексуальность в такие периоды, бывает, не только растворяется в апатии, но и может быть агрессивной оттого, что «не получается».

Мужчинам необходимо в течение нескольких месяцев наблюдать за собой, чтобы появился график спадов и подъемов. Тогда в момент душевного раздрая и временной импотенции будет легче преодолеть это состояние. Как? Об этом мы расскажем в следующих номерах «АиФ».

Анекдот в тему:

Встречаются два друга:
— Как дела?
— Как у тампакса.
— Как это?
— Оказался в приятном месте, но момент — критический.

Мужчины и их половые гормоны

Роль гормонов сложно переоценить. Они участвуют во всех процессах жизнедеятельности организма и начинают вырабатываться сразу же после зачатия. От количества гормонов зависит пол будущего ребенка. В дальнейшем же мужской гормон оказывает влияние на развитие половых органов и детородную функцию.

Что это такое

Мужской половой гормон присутствует в крови всех людей вне зависимости от пола и возраста. Данные гормоны, в основном, вырабатывают яички, а также, в малых количествах, надпочечники. Мужские гормоны или, как они еще называются, андрогены начинают активно вырабатываться в период полового созревания. Именно поэтому юношам, при раннем или же позднем развитии половых признаков, выписывается направление на сдачу анализов на определение количества мужских гормонов.

В первую очередь уровень андрогенов влияет на способность мужчин к размножению.

Их уровень с возрастом постепенно уменьшается, что и приводит к частичному облысению. Нередко скачки уровня гормонов могут привести к аденоме простаты или к развитию рака предстательной железы.

Недостаток половых гормонов может привести к снижению уровня работоспособности, концентрации, мышечной массы и набору веса, а также уменьшению полового влечения к лицам противоположного пола.

Важно! Так как данного вида гормоны вырабатываются в яичках, то при любых нарушениях их нормального функционирования количество необходимых организму гормонов резко снижается.

Анализ на гормоны у мужчин назначается для того, чтобы вовремя выявить все отклонения, особенно это касается подросткового возраста. Для мужчин данный анализ является не менее важным, так как он поможет определить наличие в организме скрытых очагов инфекций.

Общая подготовка к сдаче анализов

При возникновении различных проблем, связанных с гормонами, врач сразу же объясняет, какие анализы нужно сдавать, и выписывает направления. Перед тем, как приступить к сдаче крови на гормоны, нужно основательно подготовиться, чтобы полученные результаты были наиболее достоверны.

Важно! Если проводится лечение, курс которого прерывать нельзя, то необходимо об этом сообщить врачу. Если же анализы сдаются для того, чтобы определить эффективность самого лечения, то сдавать их следует через несколько недель после окончания курса.

На выработку гормонов в организме мужчины влияют внешние факторы, именно поэтому нужно соблюдать ряд правил:

  • Не употреблять лекарственные средства за несколько дней до сдачи.
  • Не употреблять за три дня до сдачи напитки, которые содержат даже малые дозы алкоголя.
  • За 1-2 часа до анализа крови воздержаться от употребления никотин содержащих продуктов, в том числе и сигарет.
  • За 1 день не употреблять в пищу жирные и жареные продукты.
  • За 3 дня отказаться от повышенных физических нагрузок, в том числе спортивных тренировок.
  • Избегать стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения, так как оно влияет на уровень вырабатываемых гормонов. При необходимости, перед тем, как сдать кровь, можно 15-20 минут посидеть и привести себя в нормальное состояние.

Важно! Забор крови производится только натощак. Именно поэтому в вечернее время употребление пищи не должно быть позднее 8 вечера. Разрешено употреблять небольшое количество обычной воды.

Для анализа происходит забор крови из вены. Сама процедура занимает не более 5 минут, после чего кровь отправляется в лабораторию для исследования.

Тестостерон

Всем мужчинам необходимо следить за уровнем тестостерона, так как он отвечает за либидо и является одним из самых важных гормонов во всем организме. Его недостаточность может привести к ряду серьезных заболеваний.

В первую очередь гормон несет ответственность за:

  1. Развитие второстепенных мужских признаков.
  2. Детородную функцию.
  3. Половое влечение.
  4. Нормальное функционирование половых органов.
  5. Выработку сперматозоидов.
  6. Нормальный обмен веществ.
  7. Поддержание хорошего настроения.
  8. Развитие скелета и нормальный набор мышечной массы.
  9. Нормализацию деятельности костного мозга.
  10. Исключение проблем с памятью, мышлением, способностью к обучению.
  11. Нормальное функционирование сальных желез.

Существует ряд симптомов, которые свидетельствуют о повышении или же понижении уровня тестостерона.

Основными характеристиками низкого уровня тестостерона являются:

  • сниженный жизненный тонус;
  • либидо;
  • проблемы с потенцией;
  • пониженная концентрация внимания;
  • возникновение проблем с памятью, умственными способностями;
  • уменьшение мышечной массы и набор веса;
  • депрессивное состояние и повышенная раздражительность;
  • увеличенное выделение пота;
  • быстрая утомляемость, а также слабость;
  • замедленный рост волос, как на голове, так и на всем теле;
  • пониженный уровень гемоглобина в крови.

На его снижение может повлиять ряд факторов. Самыми частыми являются:

  • употребление медикаментозных средств, в том числе и долгий их прием;
  • появление в организме различного вида инфекций;
  • долгое пребывание в сидячем положении и малоподвижный образ жизни;
  • травмирование половых органов;
  • изменения, связанные с возрастом. Стоит учитывать, что по достижении мужчинами 30 лет, происходит естественное уменьшение уровня тестостерона, что в дальнейшем приводит к его нехватке;
  • частое нахождение в стрессовых ситуациях и нервное перенапряжение;
  • употребление различных препаратов, действие которых направлено на увеличение роста мышечной массы.

Избыток данного гормона может привести к:

  • возникновению различных опухолей в организме;
  • преждевременному половому созреванию;
  • гиперплазическому изменению в надпочечниках.

Основными показаниями для проведения различных исследований являются:

  • возникновение мужского климакса;
  • переход простатита в хроническую форму;
  • частичное облысение и повышенное выпадение волос;
  • возникновение бесплодия;
  • появление угревой сыпи;
  • половая дисфункция и низкое половое влечение;
  • гипогонадизм;
  • повышенная ломкость костей.

Перед забором крови на анализ доктор проводит с пациентом небольшую беседу. Во время нее врач выясняет все симптомы, которые беспокоят мужчину, а также объясняет, какие гормоны за что отвечают, к чему приводит дефицит мужского полового гормона и как правильно сдавать кровь на анализ.

Важно! В зависимости от возраста, разнится норма уровня гормона; так, для мужчин от 14 до 50 нормальным считается показатель от 5.76 до 30.43 нмоль/л, а для тех, кому за 50 – от 5.41 до 19.54 нмоль/л.

При приеме медикаментозных средств допускается незначительное отклонение от нормального показателя. О прохождении курса приема лекарств врача нужно предупредить заранее.

ФСГ

Фолликулостимулирующий гормон, сокращенно он называется ФСГ, является гормоном, отвечающим за:

  • развитие сперматозоидов;
  • развитие семенных канальцев;
  • увеличение количества тестостерона в плазме.

Сдать кровь на анализ необходимо, если проявляются следующие симптомы:

  • замедленный рост и развитие всего организма;
  • появляются первые признаки бесплодия;
  • сексуальное развитие происходит преждевременно;
  • происходит сбой эректильной функции.

Важно! Нормальным уровнем ФСГ у мужчин в возрасте от 21 года и старше считается показатель от 1,37 до 13,5 мЕд/л.

Сдача крови на ФСГ является обязательным процессом для юношей в возрасте от 25 лет. После получения результатов анализов, при необходимости, врач назначает лечение, а также подробно объясняет, как повысить его уровень и каких правил нужно придерживаться во время курса лечения.

ДГТ

Дигидротестостерон вырабатывается с помощью тестостерона.

Он выполняет ряд важных для организма функций, в том числе:

  • помогает нормально работать предстательной железе;
  • способствует развитию вторичных признаков;
  • помогает развитию мышц;
  • влияет на нормальное сексуальное влечение.

Отклонение этого показателя от нормы может привести к развитию различных заболеваний, в том числе либидо.

ЛГ

Лютеинизирующий гормон способствует выработке тестостерона и глобулина, а также увеличивает проницаемость семенных каналов и, тем самым, способствует развитию сперматозоидов. Нормальными считаются показатели в пределах от 0,09 до 1000 мМед/мл.

Пролактин

Данный гормон в большей степени присущ женскому организму, но и в мужском он выполняет очень важные функции, а именно:

  • способствует нормальному развитию сперматозоидов;
  • увеличивает вырабатываемое количество тестостерона.

Очень важно следить за его уровнем, так как превышение допустимой нормы может привести к повышенному развитию молочных желез.

Эстрадиол

Эстрадиол относится к группе женских гормонов, но благодаря надпочечникам он вырабатывается и у мужчин в небольших дозах. Данный гормон отвечает за образование жировой ткани. Его повышение способствует развитию ожирения.

ТТГ

Тиреотропный гормон или ТТГ способствует нормальному функционированию щитовидной железы.

В основном, он вырабатывается в утреннее время. Нормальным считается уровень от 0.23 до 4.90 мЕд/л. Если уровень понижен или же, наоборот, сильно превышен, то это может привести к ряду серьезных заболеваний, в том числе появлению опухолей.

При обращении к врачу проводится ряд анализов, которые помогут выявить причину отклонения ТТГ от нормы. При необходимости выписываются различные препараты, а также доктор рассказывает, как повысить данные показатели без особого вреда для здоровья.

Кортизол

Гормон стресса отвечает за выброс инсулина в кровь.

Именно поэтому за ним должен следить каждый человек. Кроме этого, кортизол способствует выработке гормонов. С возрастом количество кортизола уменьшается. Для мужчин в возрасте от 20 лет нормальным считается уровень от 140 до 635 нмоль/л.

Если показатели значительно увеличены, то это может привести к появлению преждевременных признаков возрастных изменений, а также к ряду заболеваний, в том числе остеохондрозу. Кроме этого, он провоцирует быстрое изнашивание печени, сердца и мозга из-за того, что приводит их в повышенный режим работы.

Трийодтиронин

Трийодтиронин, он носит еще название «Гормон щитовидной железы», отвечает за нормальное развитие детей, а также за стабильное состояние нервной системы у взрослых. Кроме этого, он очень важен для стабильного функционирования органов сердечно-сосудистой системы.

Нормальным считается уровень от 3,15 до 6,25 пмоль/л.

Если уровень повышается, то пациент может испытывать следующие симптомы:

  1. Повышенная раздражительность.
  2. Увеличение температуры тела.
  3. Диарея.
  4. Сильная и резкая потеря веса.
  5. Частые позывы к мочеиспусканию.
  6. Непроизвольное дрожание пальцев рук.
  7. Учащенное сердцебиение.

При проявлении хотя бы нескольких из перечисленных выше симптомов необходимо сразу же обращаться к квалифицированному медику, который поможет решить данную проблему. Если же уровень значительно снижен, то он подскажет, как грамотно его поднять.

ГСПГ

ГСПГ является достаточно важным в организме мужчин.

Анализы на определение его концентрации в крови проводятся в случае, если:

  • происходит снижение либидо;
  • возникают проблемы с потенцией, а также с достижением стойкой эрекции;
  • наступает мужской климакс, особенно при его ранних стадиях.

Нормальным считается ГСПГ от 13 до 671 нмоль/л. Его концентрация в крови напрямую связана с возрастными изменениями, а также внешними факторами.

Медикаментозные препараты

Если возникли проблемы с уровнем мужского гормона и возник вопрос, как увеличить его, то необходимо сразу же обращаться в медучреждение.

Там квалифицированный врач может выписать ряд повышающих уровень гормонов препаратов, в том числе:

  • таблетки, которые способны спровоцировать выработку тестостерона;
  • внутримышечные уколы;
  • гели;
  • пластыри;
  • натуральные добавки и БАДы.

Стоит учитывать, что назначать лекарственные средства должен только врач после сдачи всех анализов и выявления причин.

Злоупотребление гормональными препаратами может привести к возникновению ряда заболеваний, а также к изменению индекса свободных андрогенов. Именно поэтому принимать их нужно в соответствии с предписаниями доктора.

Цена различается в зависимости от препарата, дозировки и региона.

Повышение

Для того чтобы повысить выработку тестостерона, нужно придерживаться принципов правильного питания.

Для это из рациона стоит исключить или ограничить употребление:

  1. Напитков, содержащих кофеин. Он увеличивает воздействие на тестостерон, что приводит к его разрушению.
  2. Куриное мясо.
  3. Сахар, так как он способствует выработке инсулина, который, в свою очередь, пагубно влияет на гормон.
  4. Соль – приводит к увеличенной концентрации натрия, который поглощает мужской гормон.

Обязательными для употребления являются следующие продукты:

  • рыба и морепродукты;
  • нежирное мясо;
  • овощи и фрукты;
  • яйца.

Если полностью исключить алкогольные напитки не получится, тогда стоит отдать свое предпочтение красному вину, которое наносит минимальный урон организму.

Также не стоит пренебрегать силовыми нагрузками, но не нужно перетруждаться. Таким образом, вы не только не поднимите, но и ухудшите общее состояние организма.

В заключение

Каждый человек должен следить за своим гормональным фоном, ведь именно от него зависит общее состояние организма. Кроме этого, все мужчины должны знать, какой гормон отвечает за развитие отличительных половых признаков. Его увеличение или же уменьшение может привести к ряду заболеваний, в том числе бесплодию.

При выявлении любых отклонений необходимо сразу же обратиться к квалифицированному специалисту и ответственно отнестись к назначенному лечению.

Может ли мужчина принимая женские гормоны, медленно, но постепенно трансформироваться в женщину?

Екатерина Мессорош 691 2 года назад Химик, программист, трансженщина, феминистка Пользователю можно задать вопрос

Ответ на этот вопрос очень сильно зависит от определения слов «мужчина» и «женщина». Являются ли это синонимами понятиям самка и самец homo sapiens? Или это вопрос соответсвующей гендерной экспресии (внешнего вида, восприятия в социуме)? Или это про гендерную идентичность?

Вторая неточность в вопросе это «женские гормоны». Что мы имеем в виду? Только ли эстрогены? Эстрогены и прогестины? Или всё-таки феминизирующую заместительную гормональную терапию (ЗГТ), которая обычно включает в себя эстрогены и антиандрогены (блокаторы тестостерона)?

В любом случае ЗГТ не способна изменить тип половых клеток производимых организмом или вид половых органов. Равно как ЗГТ бессильна в вопросах изменения гендерной идентичности (тут всё немного запутаннее, но в целом это так).

Всё на что способна ЗГТ — это изменить распределение жировой ткани в организме, немного изменить характер оволосения, уменьшить фертильность вплоть до полной стерилизации и запустить те или иные процессы, которые управляются гормонально (рост молочных желез, оволосение на лице, ломка голоса). При этом все этим процессы — one way ticket. То есть от феминизирующей ЗГТ борода не выпадает и голос обратно с баса не поднимается (это уже вопрос голосовых тренировок), равно как на маскулинизирующей молочные железы не исчезают. То есть в рамках вашего вопроса — начинает расти грудь, рост которой был ингибирован действием тестостерона. В зависимости от возраста начала ЗГТ и генетической предраположенности результат может варьироваться в широких пределах.

Являются ли эти изменения «трансформацией в женщину» я не знаю. Лично я начала ЗГТ имено потому что я являюсь женщиной, а не чтобы трансформироваться в неё (понятия не имею как это делается). Знаю лишь, что гормонотерапия позволяет улучшить пасс (способность восприниматься в обществе в желаемом гендере), а также уменьшает гендерную дисфорию.

Екатерина Мессорошотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии 6 0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *