Блоги про детей

Содержание

Инстамама – это не диагноз бездельниц в декрете, а любимое дело и настоящий бизнес. Нашли лучшие аккаунты!

@schreinerkate (Екатерина Шрейнер)
У Екатерины две дочери – Алиса и Алена, а также почти три миллиона подписчиков в Инстаграме. Страница популярной мамы посвящена развивающим играм, советам по воспитанию детей и лайфхакам для родителей. Девушка также рекламирует продукцию для мам и малышей и проводит совместные конкурсы с другими блогерами. Сейчас Катя находится в ожидании третьего ребенка.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Екатерина Шрейнер (@schreinerkate) 11 Авг 2019 в 11:41 PDT

@Beautiful.Mom (Наталья)

Смешной блог о материнстве
У блогера Натальи из Краснодара активная и лояльная аудитория, а также ее высокая вовлеченность. Все потому, что девушка весело и легко пишет об «отвязной жизни после 30» и о «дне сурка» в декрете. Не улыбаться невозможно!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от местный филолог Наташа Мишина (@beautiful.mom) 16 Июл 2019 в 7:03 PDT

@Karina_Paletskikh (Карина Палецких)

Несет в массы теорию привязанности и уважения к детям.
У Карины три дочери. Ежедневно девушка делится в соцсети фото и видеороликами из жизни своей семьи и рассуждает на многие важные для молодых мам темы, помогая тем самым пережить сложные моменты в жизни.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Karina Paletskikh (@karina_paletskikh) 18 Авг 2019 в 4:58 PDT

@Herring_under_a_fur_coat (Оксана Дмитрова)

Привлекает внимание к проблеме сиротства.
Оксана воспитывает двух собственных детей и одного приемного ребенка. В своем аккаунте блогер и автор книги «Маму вперед» делится не только фотографиями и видео своих детей, но и рассказывает об «умной благотворительности». Это тема приемного родительства, о котором Оксана пишет без прикрас, зачастую даже жестко. Только посмотрите на ее истории под хештегом #одиннаодинспланетой.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Оксана Дмитрова (@herring_under_a_fur_coat) 14 Авг 2019 в 4:22 PDT

@Ma_linochka (Ангелина)

Делится полезными советами и рецептами.

У Ангелины шестеро (!!!) детей, и она знает ответы на все вопросы, в том числе про ведение хозяйства, путешествия в огромной компании несовершеннолетних и десятки способов быстрого завтрака для семьи из восьми человек.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ангелина (@ma_linochka) 14 Авг 2019 в 7:18 PDT

>Мамы всякие нужны: 7 самых популярных мам Инстаграма

@Beautiful.Mom

за самый смешной блог о материнстве

Кто: Наталья Мишина

Дети: сын

Фолловеры: 65,7 тыс.

У инстамамы из Краснодара лояльная и активная аудитория, даже армия. Верный подписчицы оставляют тонны комментариев и защищают её от любого плагиата. Феномен такой вовлеченности объясняется легко: Наталья пишет об «отвязной жизни после 30» и о «дне сурка» в декрете так, что невозможно не улыбаться. А как известно, если проблему не решить, посмейся над ней.

@Karina_Paletskikh

за то, что несет в массы теорию привязанности и уважения к детям

Кто: Карина Палецких

Дети: три дочери

Фолловеры: 1,3 млн

Легенда гласит, что такая бешеная популярность к супруге летчика пришла после того, как она загрузила в 2011 году на YouTube милое видео со своей дочкой. Так это или нет, для многих Карина и ее семья уже давно как родные, даже младшая дочь буквально родилась у всех на глазах — подписчики радовались и следили за беременностью девушки. И хорошо, что так, потому что Карина здраво рассуждает на многие важные для молодых мам тему — и ее блог помогает им пережить сложные моменты в жизни.

@Herring_under_a_fur_coat

за привлечение внимания к проблеме сиротства

Кто: Оксана, Мать Селедка

Дети: два родных сына и приемная дочь

Фолловеры: 201 тыс.

Непросто поверить в сложную адаптацию, глядя на чудесную малышку Ангелину, которая за два года в семье превратилась из хрупкого запуганного существа в настоящую принцессу. Но Оксана — одна из немногих, кто пишет о приемном родительстве без прикрас, порой чересчур жестоко, но средства оправдывают цель — предупредить, что к этому нужно готовиться, ведь возвраты ломают детей окончательно. Её блог учит: «Кто, если не мы?» (Посмотрите истории под тегом #одиннаодинспланетой.)

@Ma_linochka

За то, что делится полезными советами и рецептами

Кто: Ангелина

Дети: шесть детей

Фолловеры: 638 тыс.

Хотите узнать, как приготовить полезную еду на восемь человек, погулять с младшими, сделать уроки со старшими, путешествовать, вести домашнее хозяйство (у семьи есть свои птицы), хорошо выглядеть и быть счастливой? Логичный ответ — «никак» — тут не актуален, потому что все ответы можно найти по тегам в профиле Ангелины.

  • Красота звезд

    Тренировки и питание Джуда Лоу, которые позволяют ему выглядеть «вечно молодым»

  • Красота звезд

    Модель Юлия Рыбакова о том, каково быть девушкой плюс-сайз в России

@Katttrin

за то, что воспитывает настоящих мужчин

Кто: Екатерина Пикулина

Дети: три сына, в ожидании четвертого

Фолловеры: 451 тыс.

Екатерина делится советами о том, как построить дом мечты, под тегом #pikmanhouse — если долистать до самого начала, можно найти обсуждение чертежа! Лайфхаки по ремонту и строительству перемежаются с историями о том, как воспитывать сыновей, учитывая потребности, особенности и характер каждого. Она также выкладывает массу полезной информации: начиная с того, какие кисломолочные продукты стоит выбрать, и заканчивая размышлениями о самостоятельности. Харизмы блогу добавляют талантливо сделанные фотографии.

@Arhiledi24

за невероятной красоты фотографии и рассказы о буднях мамы семи детей

Кто: Татьяна Ильичева

Дети: одна дочь и шесть сыновей

Фолловеры: 296 тыс.

Глядя на эту красавицу, ни за что не скажешь, что у неё семеро детей, — впрочем, что реальные проблемы касаются и её волшебного семейства, тоже никогда не подумаешь. Недаром в профиле Татьяна указал, что живет в Нарнии. Пишет она очень сдержанно и никогда не жалуется, не критикует других, максимум удивляется. А её советы и рекомендации хочется распечатать и повесить на стену: детей стоит обнимать минимум девять раз за день, а самое важное в воспитании — научить доверять миру и культивировать добро и любовь.

@Vasilkova_Maria

за то, что учит во всем искать позитив

Кто: Мария Василькова

Дети: три родных сына и приемная дочь

Фолловеры: 267 тыс.

Раньше подписчиков у Марии было больше, но @mom3_boys недавно сменила аккаунт, потому что в её семье произошло пополнение и появилась невероятно похожая на всех приемная дочка Кира. Блог Марии буквально заряжает оптимизмом — здесь и бесконечные игры, и успехи детей, и просто счастливая наполненная жизнь.

Топ-5 звездных родителей

@Borodylia

Одна из самых высокооплачиваемых инстамам.

@Samoylovaoxana

Жена Джигана давно кумир мам и уже стала популярнее супруга

@Simona280

Мама рэпера Тимати воспитывает его дочь и делится секретами.

Самые знаменитые многодетные мамы-блогеры русского Инстаграма

Какая самая сложная профессия? Спасатель МЧС? Отнюдь! Нет ничего сложнее, чем просто быть мамой!

С какими только «‎чрезвычайными ситуациями»‎ не приходится сталкиваться мамочкам изо дня в день. Многие хрупкие женщины, не выдерживая нагрузок, падают духом!

Действительно многие… но только не наши многодетные инстаграм-героини! Они успевают и за мужьями-детьми смотреть, и уют создавать в доме, и заниматься любимым делом. А самое главное – оставаться красивыми и привлекательными.

В общем, дорогие читатели, берите пример и заряжайтесь их успехом!

1. Ирина Клеверина @kleverina

Можете ли вы поверить что эта хрупкая нежная девочка на картинке – мама пятерых мальчиков, старшему из которых 19 лет? Ирина, живя среди шести разных по возрасту и по характеру мужчин, умеет находить к каждому из них свой подход.

При этом она успевает готовить, путешествовать, заниматься йогой и даже шить платьица и наряды для таких же женственных и прекрасных особ, как и она сама.

Ирина – настоящая вдохновительница для своих полумиллиона поклонниц и поклонников в инстаграме.

2. Анна Ананова @ananovaa

Красивая, стройная, ухоженная мамочка пятерых деток, которая справляется со всем совершенно сама, без нянь.

В инстаблоге Анна делится своими ежедневными радостями и рассказывает о маминых боевых буднях: зубки с бессонными ночами, организация быта, вкусные рецепты, строительство дома и многое другое!

3. Саша Зверева @sashazvereva

Саша Зверева – в прошлом звезда конца 90-ых, бывшая солистка группы «Демо». Её песня «Солнышко в руках» в то время звучала из каждой колонки. Сегодня Саша — успешная мамочка, воспитывающая троих детей и живущая Лос-Анджелесе, Калифорнии (США).

Модница, успешный предприниматель и автор обучающих семинаров «Умные мамочки», которые Саша уже пять лет успешно проводит в самых крупных городах России и СНГ. Очень интересные «сториз»! Подробнее…

4. Екатерина Пикулина @kattrin

Весёлая и жизнерадостная мамочка 4-ёх детишек с прекрасным чувством юмора. Из последних тем её блога: подготовка к путешествию и полноценный отдых с детьми, восстановление после родов, женственность, красота, материнство, экскурсии по их дому, прикорм и другие любимые мамочками детские темы.

5. Елена Карнеева @karneeva_elena

Страница Елены Карнеевой – очень живая и настоящая, без прикрас. Полный лайфстайл. Куда ходила, что делала, что чувствовала. Помимо всего прочего, Елена – знаменитый детский фотограф.

6. Маняша Анисимова @manyasha_anisimova

Весёлая мамочка пятерых детей из Москвы. Вышла в декрет – и больше не захотела оттуда возвращаться.

Маняша просто живет и радуется материнству. Пишет о маминых буднях, воспитании, рецептах. Не побоялись всей своей честной компанией переехать из Сибири в Казань, а позже – из Казани в Москву.

7. Лиза Мока @doula_daily

Лиза Мока – не только мама пятерых детишек. Лиза — ещё и даула (это такая женщина, которая помогает роженицам – своим присутствием, словом и делом). Кроме того, она создатель курсов для женщин, у которых не получается забеременеть! Одним словом, берегиня своего и чужого семейного счастья!

На странице Лизы Моки можно найти много полезной информации о зачатии ребёнка, здоровой беременности, естественных родах, воспитании детей, взаимоотношениях и налаживании контакта с детьми, о семье как таковой, об отношениях с мужем. Лиза рассуждает на серьезные и глубокие психологические и фиолософские темы: для чего нам дети, как пережить первые годы материнства, аборты. Без лирики и прямолинейно.

8. Оля Хилл @livingnotes

Оля Хилл – работащая мама (внимание!) СЕМЕРЫХ детишек, которая успевает совершенно ВСЁ в жизни! Живёт и растит детей в далёкой Калифорнии (Лос-Анджелес). Все фотографии её страницы выполнены в своём самобытном духе.

Ольга родом с Украины. Она переехала в США когда ей не было ещё и 20. Она и думать не думала, что будет иметь такую большую семью. Ольга всегда любила свою работу и целиком отдавалась только ей.

На страницах своего инстаграма Ольга рассказывает о том, как быть внимательной мамой семерых деток, о ежедневных радостях и трудностях, о том, как справляться без помощи нянь и помощников и при этом работать и оставаться ухоженной и красивой женщиной.

Ольга пишет в своём блоге на английском и русском.

9. Оксана Самойлова @samoylovaoxana

Оксана Самойлова – супер-знаменитость. Оксана ведёт несколько успешных проектов, обожает спорт и подтянутое тело, при этом успевает заниматься своими тремя дочками (развитие, занятия, садики-школы).

Она совершенно оградилась от светской жизни и тусовок, посвящая себя только семье (несмотря на то, что её муж — известный рэпер Джиган) и работе. Их семья очень любит путешествовать по самым прекрасным местам планеты!

И ей всего-то 30 лет! Причём, известность (за ней следит армия из почти 8 миллионов подписчиков) и успех Оксаны — результат её упорства и кропотливого труда.

10. Джамиля Каурова @jamamama_blog

Джамиля — инстаграм-мамочка троих детей. Она завела свой блог, чтобы бескорыстно делиться с другими мамами тем, что знает сама. Её страничка наполнена удивительными теплом и добротой – это чувствуется повсеместно.

Как поднять себе настроение? Как зарядить свои «батарейки»? Джамиля Каурова поделится.

11. Ирина Гаврилова @neigrushki

Ирина — мама пятерых детей из Москвы. На страницах своего популярного инстаграм блога с 1 миллионом подписчиков много и интересно пишет о путешествиях, еде, обучении и воспитании.

Она подробно делится своим успешным опытом закаливания детей.

12. Ангелина Соболь @ma_linochka

Стройная русская красавица-мама шестерых детишек! Все дети – от одного мужа, несмотря на сомнения подписчиков. Однако, своего мужа Ангелина совсем не показывает, его фотографий в её ленте нет вовсе.

Ангелина много путешествует со всей семьей и делится опытом с подписчиками (которых уже больше 1 миллиона). Не забывает Ангелина и о домашнем хозяйстве: и корову сама подоит, и пирогов напечёт (а готовить – её любимое занятие). В блоге пишет о здоровом образе жизни, жизни за городом, домашних животных, детских болезнях и многом-многом другом.

Кстати, прямо на 8 марта Ангелина Соболь выпустила свою книгу под названием «‎Не бойся, пеки!»

13. Любовь Усова @lub04ka

Любовь — мама-блогер без предрассудков и антибиотиков! Воспитывает троих мальчиков. Надевает только юбки и платья. А на её странице словно попадаешь в нескончаемый праздник.

От Любови Усовой вы узнаете много нового о здоровье деток, закаливании, психосоматике, путешествиях с детьми и женской красоте.

14. Марина Трубицына @maripulya

Мама-панк из Сибири с празднично-загадочно оформленной инстаграм страницей. Трое замечательных детишек. Объездили много стран. Мечтает переехать туда, где потеплее, хотя бы в России. Радуется жизни. Вместе с Мариной жизни радуются и все её полмиллиона подписчиков.

Пишет хорошо и много, чувственно и жизненно. Марина – бывшая журналистка. Очень любит Крым. Вкладывает душу во всё, с чем соприкасается! Любит своего мужа, детей и зайца Серёжу.

15. Марина Вовченко @vovchenkomarina

Если вы думаете, что все инстаграм-мамочки — нежные и пушистые, то вы ошибаетесь. Марина — одна из тех, кого можно назвать «мама-ВДВэшник». Даже голову обрила. Помимо прочего, Марина — психолог и тренер по йоге.

Прямолинейная и с юмором, любит вино, обсуждает «взрослые темы», рассуждает о ревности, предательстве, отношениях с мужчиной, отвечает на вопросы подписчиц из рубрики «Задай мне вопрос» в своих постах. Вот такая многоплановая героиня.

16. Елена Рыбальченко @fitness_mama

Самая настоящая фитнес мама! Вместе с мужем преображают тела десятков тысяч своих читателей.

Елена – мама троих детей с маленькой разницей в возрасте. Несмотря на это, она создала своё красивое подтянутое тело дома, без спортзала, занимаясь после того, как укладывала деток на ночь спать.

В блоге Елена пишет о своих счастливых отношениях, о красоте и подтянутости тела, о силе духа, о мечтах и целях, об уверенности в себе.

17. Ольга Валяева @olgavalyaeva

Самая женственная мама-психолог и автор десятков книг. Её книги – о женской доле и о том, как стать женщиной с большой буквы.

Ольга с семьей объездила полмира, но вот уже несколько лет как они нашли своё тёплое местечко на Бали.

У Ольги чувственный и напитанный женскими энергиями инстаграм блог, где много написано о предназначении и женском пути, о ведических знаниях, о материнстве.

18. Мария Комкофа @maria_komkofa

Эта хрупкая девушка в свои 35 уже успела стать счастливой мамой пяти деток. 13 лет своей жизни Мария провела в декрете, и, уж поверьте, она знает всё о воспитании детей. Маша прошла сложный путь становления матерью. В своё время родственники отговаривали её от материнства, но она не сдалась. И вот – Маша уже ожидает ШЕСТОГО ребёнка!

В блоге Марии Комковой вы узнаете о всех прелестях многодетной семьи. Девушка расскажет, как быть хорошей мамой и, самое главное – как оставаться женщиной.

19. Алёна Зюрикова @alena_safesleep

Вместе с мужем Сашей Алёна воспитывает четырёх девочек (две пары двойняшек). Профессиональная направленность Алёны – здоровый детский сон и правильное укладывание. Каждый родитель знает, что когда дети спят плохо – вся жизнь трещит по швам.

20. Карина Палецких @karina_paletskikh

Карина Палецких – супер-звезда Инстаграма. История успеха Карины Палецких началась ещё несколько лет назад. Тогда она просто выставила забавное видео с дочкой на свой Youtube канал и тут же стала популярной. Сейчас за её инстаграм-блогом следят более 1,4 миллиона человек!

Карина знает все о восстановлении после родов. В её блоге вы узнаете главные секреты возвращения в форму после рождения ребёнка. Эта девушка рвёт все шаблоны о многодетной маме-домохозяйке.

21. Алина Смурыгина @sinyaya_ptiza

Страница Алина Смурыгиной – яркий и красочный дневник её насыщенной семейной жизни.

Когда-то Алина работала на любимой работе мечты, ежедневно посещала светские мероприятия и приятные встречи. Но пришёл он – первый декрет! Алина сразу с головой окунулась в материнство. И сейчас, она – счастливая мать троих детей и уже ждёт четвёртого.

Алина Смурыгина научит будущих мамочек совмещать материнство и работу и ставить правильные цели. Её девиз по жизни: «Материнство – это пространство для развития!»

22. Анна Бахирева @annybakhireva

Аня – счастливая мамочка трёх деток. Блог Ани наполнен счастливыми лицами её детей. Семья называет её особенной мамой. И не зря! Ведь материнство – это лишь одно из её хобби. Вместе с мужем и детьми Анна путешествует по миру и делится фотографиями из разных уголков мира.

От Ани Бахиревой вы узнаете, как легко путешествовать с маленькими детьми и при этом иметь возможность отдохнуть самой.

23. Татьяна Корсакова @tati_vk

Татьяна – бывшая модель, модница, красавица и жена известного российского банкира. Активно занимается благотворительной деятельностью. Недавно родила третьего ребенка. Проживает с семьёй в Великобритании.

24. Екатерина Шохина @katrin_shok

От Катрин Шок, чемпиона по фитнес-бикини, в шоке будут все, а особенно те, кто любит повторять #тыжмать. Ведь Екатерина – обладательница роскошного стройного тела, которое вовсю показывает на страничке своего фитнес-блога в инстаграм.

Одним словом, подписывайтесь все, кому нужна дополнительная доза вдохновения в тренировках. Да, забыли упомянуть: у Кати пятеро детей.

25. Дарья Краснова @cakeandfamily

С виду и не скажешь, что эта милая девушка – мать четырёх детей.

Именно, будучи мамой, Дарья раскрыла в себе скрытые таланты. Уже несколько лет Даша учит девушек в декрете ничего не бояться и всегда учиться новому.

Дарья – мастер приготовления вкусных блюд. Делится своими рецептами у себя в блоге. Она расскажет всю правду о тяжелых отношениях с родственниками и поможет это исправить.

Даша знает главный секрет того, как принять себя со всеми достоинствами и недостатками.

26. Мария Погребняк-Шаталова @mariapoga_

О Марии Погребняк можно говорить много и долго. Медийная персона, дизайнер, жена футболиста Павла Погребняка и самое главное – мама трёх прекрасных сыновей.

Стройная фигура Маши многим не даёт покоя: после первых родов Маша потеряла форму, но за короткое время сумела сбросить вес и стать ещё стройнее, чем раньше.

Несмотря на внешность, у Марии железный характер. Она учит своих сыновей вести хозяйство, готовить и правильно вести себя с девочками.

Мария знает все о том, как вернуть себя в форму. Правильное питание, красота, мода, воспитание сыновей – это только малая часть тем, о которых она пишет в своём инстаблоге.

27. Мила Литвинская (Одна с тремя счастлива) @mila_litvinskaya

Кто сказал, что мать-одиночка с тремя детьми – это приговор? Мила признаётся, что в прошлом любовь причинила ей много бед. Девушке стало сложно убеждать себя идти вперёд на поиски настоящей любви. Но она нашла выход!

Мила – специалист по заработку в декрете. Она нашла своё предназначение в фотобизнесе, блогерстве и создании бизнес-тренингов.

В Инстаграме она делиться главными лайфхаками материнства. Как быть главой семьи и не потерять свою женскую суть? Расскажет Мила Литвинская в своём инстаблоге.

28. Карина Титова @karisha_titova

Когда мама — красивая и счастливая, тогда всё пространство становится таким же! Страница Карины Титовой – тому подтверждение.

Каждый пост Карины – невероятный источник добрых эмоций! Любовь с первого взгляда перевернула её жизнь. Уже через два месяца после знакомства со своим будущим мужем она стала его женой, а совсем скоро – мамой прекрасного мальчика.

В своём блоге Карина готова поговорить на абсолютно любые темы. Её инстаблог станет настоящей находкой для мам, которые хотят больше узнать о питании, путешествиях, спорте и воспитании малышей.

Карина научит каждую из вас правильно мечтать, желать и творить!

29. Яна Деева (Мама в кубе) @mama.v.3

Жизнерадостная красавица, мама тройняшек — всё это о Яне Деевой. Яна называет себя самой настоящей «мамой в кубе». После того, как в семье родились тройняшки, её популярность начала расти с невероятной скоростью!

Яна Деева пишет интересно и много. Её «сториз» всегда поднимают настроение читательниц. От Яны вы узнаете, как воспитывать троих детей и всё успевать. Она не стесняется рассказывать о бывших отношениях, а недавно даже посетила первое занятие по «pole dance»!

Как решиться на то, чего всегда боялась? Расскажет Яна в своём блоге.

30. Эля Ылясова @elle_happy_mom

Эля Ылясова – настоящая находка для девушек, которые хотят создать счастливую семью. Она давно разрушила стереотип многодетной мамы без помощниц. Недавно у Эли на свет появился пятый малыш. Она и сама не заметила, как стала настоящим примером для подражания. К ней постоянно обращаются девушки с просьбами поддержать или дать совет. По её словам, она часто сама приезжает к незнакомкам с моральной поддержкой!

Эльмира учит девушек быть смелыми, не бояться родов и создания семьи. Её главный девиз: «любовь как смысл жизни» и «материнство как религия».

31. Екатерина Глаголова @istinaglagolova

Как часто на просторах интернета вы встречаете мамочку троих детей, которая неистово заряжает позитивом? Катя Глаголова снимает рутинные жизненные ситуации на забавный лад.

Катя знает, как выработать у себя привычку и с радостью делится об этом в своём инстаблоге. Её посты восхитят любого. А всё потому, что она сама придумывает сценарии и пишет запоминающиеся тексты. Каждый пост Кати заканчивается словами поддержки и напутствия.

Одним словом, Катя глаголет истину о материнстве и семейной жизни. Вы будете в восторге!

32. Алсу Гафнер @gafner_alsu

Алсу Гафнер – татарская красавица и мама троих детей. Восемь лет своей жизни она провела в Македонии с семьей.

После возвращения на родину у девушки появилась мечта – жить в двухэтажном доме. Мечта сбылась!

И теперь её дом – это рай для любителей кантри и handmade. Она сама разработала дизайн своего жилища. Алсу обожает стиль Urban Jungle (городские джунгли). В её доме больше СТА живых цветов!

Алсу станет настоящим вдохновением для тех, кто увлекается кантри. А в её блоге можно бесплатно научиться плести макраме.

33. Наталия Калашникова @kalashnikova.natalia

История популярности Натальи началась с песен Сплина и Земфиры. Под эти песни она влюбилась в своего будущего мужа и всего через пару лет стала мамой дочек-тройняшек.

Но на этом история материнства не кончается. Уже через 10 лет Наталья родила ещё одну очаровательную красавицу.

Наталья Калашникова подскажет молодым мамам, как поддержать своих детей и найти им любимое занятие. Вся правда материнства в её инстаблоге.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *